대전 정부청사역 재활의학과 | 신발 밑창이 한쪽만 빨리 닳는다면 걸음걸이 때문일까요?

안녕하세요. 해가 없는 방법으로 치료하는 이용기재활의학과입니다. 신발을 살펴보다 한쪽 뒤꿈치만 비스듬하게 닳아 있으면 “골반이 틀어진 걸까?”, “평발 때문일까?” 하고 걱정할 수 있습니다.

하지만 닳은 위치만으로 평발이나 신체 불균형을 판단할 수는 없습니다. 신발의 형태와 착용 기간, 걸은 거리, 자주 다니는 길의 경사도 영향을 주기 때문입니다. 다만 좌우 차이가 뚜렷하고 같은 쪽 발목·무릎의 불편이나 다리 피로가 반복된다면 실제 보행을 살펴볼 필요가 있습니다.

뒤꿈치 바깥쪽이 닳으면 잘못 걷는 것일까요? 걷기 시작할 때 뒤꿈치의 뒤·바깥쪽이 먼저 닿는 사람이 많아 이 부위가 먼저 닳는 것은 비교적 흔합니다. 이후.......